ゲームで健康的に運動

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ここの所、運動が大の苦手だった私が、ゲームで運動にハマッて夢中になっっています。
最近は冬ら考えて、陽気も段々と暖かくなってきて、服装も薄着になって来たので、着痩せでごまかせなくなってきてしまいました。

でも食事制限もストレスになってしまい、リバウンドもしやすい体質なので、我慢しないでゲームで軽い運動から始める事にしました。
所が以外と夢中になってしまい、気持ちのいい汗を流して楽しくなって来ました。

今まで運動を避けてきたので、こんなに運動が気持ち良かったんだと気づきました。
新陳代謝が悪く汗をかかない体質だったのですが、最近では少し動くだけで汗が出て気持ちがいいです。

運動をする楽しさが出てきました。
また、お家で出来るゲームなので、主婦の方も、お仕事で忙しい方も気楽に楽しめると思います。

そして、何よりも嬉しいのは、少し痩せたかな?なんて思い、喜んでいうます。
続ける楽しみが増えたきがして嬉しく、楽しい毎日です。c-hrの値引きは価格はこちら

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